mennessä admin | tammi 28, 2025 | ACL vamma, Eturistiside, Fysioterapia, Polvikipu
Yksi ikävimmistä polvivammoista on eturistiside-vamma. Eturistisiteen katkeamisen lisäksi tapaturman yhteydessä voi tulla liitännäisvammoja, jotka lisäävät vamman haittaavuutta. Eturistisiteen (ACL, anterior cruciate ligament) tehtävä on estää muun muassa sääriluun...
mennessä admin | tammi 23, 2025 | Fysioterapia, Kuntoutus, Nilkan nyrjähdys, Nilkka, Nilkkavamma
Nilkan nyrjähdys on yleisin nilkkavamma, jolloin nilkka vääntyy ulospäin aiheuttaen nivelsiteiden repeämisen tai venähtämisen. Myös murtuma on mahdollinen jos nilkkaan kohdistunut vääntö on suurempaa tai nyrjähdys-suunta on huonotuurinen. Nilkkaa ympäröi useat...
mennessä admin | joulu 18, 2024 | Fysioterapia, Olkapää
Hoida akuutti olkapääkipu pois olkapäihin erikoistuneen fysioterapeutin ohjein tehokkaasti! Lue lisää tästä! Äkillinen olkapääkipu voi olla hämmentävä ja huolestuttava oire, mutta voimakaskaan kipu ei aina viittaa vakavaan ongelmaan. Tämä teksti käsittelee erilaisia...
mennessä admin | joulu 12, 2024 | Fysioterapia, Olkapää
Olkapääkivun itsehoito onnistuu tehokkaasti näillä olkapääspesialistin ohjeilla! Lue lisää tästä! Vasemman ja oikean käden kipujen tärkein ero on sydämen hermotuksen vaikutus vasempaan käteen ja tästä syystä useat osaavat suhtautua siihen vakavammin. Kaikki vasemman...
mennessä admin | joulu 12, 2024 | Fysioterapia, Olkapää
Olkapääspesialistin laatima olkapääkivun itsehoito-opas on nyt julkaistu! Lue lisää tästä! Todella voimakas olkapääkipu voi johtua monesta syystä. Järkyttävä olkapääkipu ei vielä kerro onko kyse miten vakavasta asiasta ja voimakaskin kipu voi joissain tilanteissa olla...
mennessä admin | marras 19, 2024 | Fysioterapia, Olkapää
Olkapääspesialistin harjoitusohjelma olkapäiden liikkuvuuden ja voiman kohentamiseen on nyt julkaistu! Lue lisää! Kiertäjäkalvosimen oireyhtymä on yksi yleisimmistä olkapääkivun diagnooseista, mutta pelkkä diagnoosi ei vielä kerro syytä kivulle. Kiertäjäkalvosin kipu...
Viimeisimmät kommentit